Praca biurowa – jak zadbać o swój kręgosłup!
Praca biurowa wydaje się być łatwa i przyjemna. No przecież siedzisz osiem godzin….Nic bardziej mylnego. Siedzenie to najgorsza pozycja dla kręgosłupa. Twój kręgosłup wolałby przez 8 godziń „stać” i „chodzić”. Przeciażenia w odcinku lędźwiowym kręgosłupa podczas pozycji siedzącej są kilkadziesiąt razy większe niż w pozycji stojącej. Dochodzi do tego często nieergonomiczne wyposażenie Twojego biura: komputer […]
Stopy biegacza. Wkładki ortopedyczne miarowe
Temat jakże modny. Coraz więcej ludzi biegających widzę na ulicach. To pozytywny trend, oznacza, że ruszyliśmy się z foteli i nie chcemy reszty młodego życia oraz tego starszego spędzić przed telewizorem, narzekając, jacy to jesteśmy zmęczeni po pracy. Ruch to najlepsze lekarstwo. Byłoby fajnie, gdybyśmy robili wszystko świadomie i na miarę swoich aktualnych możliwości. A […]
Karta Łodzianina
Miejska Karta Seniora Miło nam poinformować, że u nas w sklepie honorujemy Kartę Łodzianina. W ramach współpracy oferujemy posiadaczom karty rabat na wszystkie produkty i usługi 5%. Zapraszamy wszystkich łódzkich Łodzian. Pamiętajcie, że dlaseniorów i posiadamy bogatą gamę produktów pomocnych w życiu codziennym: pomoc do zakładania skarpet, taborety pod prysznic, stołki do wanny, poręcze, uchwyty. Zapraszamy z […]
Suche Igłowanie – Dry Needling
Suche Igłowanie – Dry needling Suche igłowanie zwane akupunkturą kliniczną to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna polegająca na wkłuciu igły akupunkturowej w miejsce punktu spustowego (MPPS) czyli takiego punktu na mięśniu, który ma zaburzoną motorykę (bolesny „guziczek”). MPPS to nic innego jak nadwrażliwe miejsca w obrębie hipertonicznego pasma mięśnia szkieletowego lub powięzi mięśnia, które pod wpływem nacisku […]